REGRESO A LA VIDA!

AMIGAS!!!!!!!!!

Hoy REGRESO A LA VIDA después de casi 3 años que no les escribo, la verdad es que habia olvidado lo bien que se siente hablar con ustedes. hoy le contaba a una amiga q conocí hace poco que tenia un blog donde escribía acerca de mi experiencia como Ama de casa y ella me preguntaba donde q ella no sabia, lo cierto es que fue como un balde de agua fria que me cayo encima, es como si me hubiese despertado de un largo sueno, me senti confundida, era como si estaba hablando de otra persona y me detuve a pensar q han habido tantos cambios en mi vida q perdi la noción del tiempo y que con lo ocupada que he estado es hoy después de 3 años cuando puedo sentarme a escribirles y contarles que ha sido de mi vida........

Hace unos minuto logre reactivar mi cuenta y recupere todos sus comentarios de verdad GRACIAS por sus palabras y por el tiempo que se tomaron para escribirme y QUE CREEN? me ha inspirado, despertado y tengo muchisimas ganas de contarles todo.....y les puedo decir que es BASTANTE Y SUPER INTERESANTE!!!!!!!

Con mucho Cariño,

Dalia

UN CAMBIO DECISIVO EN TU VIDA

 

Cambiar de estilo de vida, no es nada fácil, ¿verdad? Como es mi caso, mudarte a otro país, tampoco lo es.

Saben hace 5 año atrás que salí de mi País natal, para ser parte de la inmensa comunidad de mujeres expatriadas de este mundo, les cuento:

* La primera locación fue todo un sueño: Dejo mi país lleno de problemas, cada vez mas complicados (Inseguridad, salud, Educación, etc.) así que el hecho de salir de aquella tormenta de problemas hizo que mi primer posting fuera todo un éxito;

1.- Comparaciones: Comienzas a comparar  las culturas, el desarrollo del nuevo país (Político, económico, servicios públicos, etc.), lo servicial y amable que es la gente, la manera en que viven; todas estas cosas que descubrí hicieron que estuviese encantada y feliz de estar en ese lugar.

2.- Amigos: Una vez que estas mas de un año allí, te haces de nuevos amigos, personas de gran calidad humana, y de las que aprendes a ser mejor persona, claro que te conseguirás con personas de todo tipo, pero esas simplemente las haces a un lado y te quedas con aquellas que realmente agregan valor a tu vida.

3.- Los hijos: Si no tienes hijos, existe la posibilidad de hacer lo que quieras, disfrutar de la vida nocturna, estudiar, hacer cualquier tarea que desees hacer, y la verdad es que es bastante fácil, aunque corres con el riesgo de aburrirte, ya que la comunidad expatriada es mas activa cuando los hijos están presentes. Cuando los hijos están así como dije anteriormente, el día a día es muchísimo mas activo, pero también limitado según las actividades que ellos tengan (Colegio, actividades extracurriculares, salidas al parque, piscina, etc.), esto depende mucho de las edades de los mismos.

4.- Viajes: Tienes la posibilidad de conocer otros países cercanos a tu locación y como dije antes quedarte fascinado de la forma en que viven y de lo hermosos e impactantes que estos lugares pueden llegar a ser; saben? Muchas veces me pregunte- ¿En que mundo he estado viviendo todos estos años?, ¿Por que mi País no es así? Y así te quedas atónita con las maravillas del lugar.

5.- Hobbies: Gracias a que tienes tiempo libre, comienzas a probar diferentes actividades y la verdad es que llegas a descubrir lo que realmente te gusta, tu verdadera vocación, aunque esto puede que te tome un año o dos, lo cierto es que el tiempo no importa, porque llegas a disfrutar cada actividad que haces, hasta que te quedas con la que mas te gusta y te hace pasarla bien, sin esfuerzo ;D, yo por ejemplo me pase por muchas: Tenis, Pilates, Yoga, Ballet, Belly dancing, Natación, Rutinas de Gimnasio, Escritura, Lectura y finalmente termine haciendo Joyería, ¿que tal? Nada mal eh! Algunas me gustaron otras no tanto así que me enfoque en las que me llenaban de energía y me preparaban para el éxito del siguiente día.

6.- Nuevos Cambios: Los seres humanos somos así, de repente cuando estamos en nuestra zona de confort, cuando todo marcha por si solo, cuando tienes tu rutina, comienzas a sentirte aburrido, y te dan ganas de cambio, así somos algunos yo me incluyo. A medida en que la familia crece y madura estos cambios afectan la vida de los mismos, sea para mal o para bien, lo cierto es amigas que cuando estén en ese punto, por favor valoren todos los aspectos posibles, infórmense del nuevo lugar hasta lo mas mínimo (Colegios, Medicina, Transporte, distancias, Leyes, clima, religión, todo lo que puedan saber, entre mas mejor) esto hará que se preparen mentalmente, y por supuesto que los niños también deben ser preparados inmediatamente que se toma la decisión de irse al nuevo país.

Hasta ahora he vivido en 4 países diferentes, algunos por mas tiempo que en otros, hace dos semanas que llegue a mi nueva locación, un lugar lleno de retos, totalmente diferente a lo que estaba acostumbrada, en estas dos semanas he sentido lo que nunca antes sentí lo que llaman HOME SICK, raro ¿no?, lo que no sentí nunca por mi país, hoy me he analizado y por eso les he escrito, he experimentado MIEDO, ANSIEDAD, INSEGURIDAD….. todos esto sentimientos negativos me invadieron, ¿será que me están cayendo los añitos? Y que estoy mas sensible, pasarle esto a la Ama de Casa “Perfecta” NO!, bueno como todo ser humano, por supuesto que no soy perfecta, pero Gracias a Dios esto me duro poco, saben hoy pensé y ¿que? Cual es el problema? Cual es tu drama? y simplemente era que salí de mi ZONA DE CONFORT, donde me sentía segura y en control de la situación, “CUANDO DIOS BORRA ALGO DE NUESTRA VIDA......ES PORQUE VA A ESCRIBIR COSAS MEJORES”, de eso estoy completamente segura, yo creo en el tiempo perfecto de Dios y doy gracias por las bendiciones que me he recibido hasta hoy y de las que vendrán en el futuro. Amen

Siempre debemos enfrentar retos que nos hagan crecer, aquellas situaciones que nos generen miedo, afrontarlas con mas razón aun, porque si podemos superarlas, nada ni nadie puede detenernos, en el logro exitoso de todo lo que emprendamos en la vida.

Llénate de energía, coraje, piensa en positivo, planifícate, toma las decisiones y disfruta de tu éxito merecido y Punto!

 

Un besito a todas,

Dalia

ACTITUD POSITIVA

Manteniendo siempre una actitud positiva.

Ante cada objetivo propuesto o cada situación que enfrentamos, es innegable que queremos obtener la mayor satisfacción posible, sentirnos triunfadores, que podemos alcanzar metas y alcanzarlas por supuesto, pues para lograrlo pienso que tenemos que ser proactivos, administrar muy bien nuestro tiempo y adoptar una actitud “POSITIVA”, debemos asumir siempre una actitud positiva; por muy dura que sea la situación que estemos enfrentando, debemos pensar que todo se resolverá de la mejor manera, y dedicarnos a buscar los elementos positivos que ésta también tiene, imagina y espera siempre lo mejor con optimismo. Cada mañana debes levantarte con la mayor disponibilidad posible, colocar una sonrisa en tu rostro al comienzo de cada día, estar dispuesta a hacer que las cosas sucedan, crear oportunidades y encontrar nuevas soluciones, intenta hacerlo y veras como las cosas fluyen mejor cuando estas de buen humor, pensar en positivo alarga la vida y hasta podría ser tan importante como el hecho de no fumar o de hacer ejercicios de manera regular, lo cual debe ser parte de tu estilo de vida.

- Quiero compartir contigo lo que hago para comenzar mi día de manera positiva.

* Me lleno de entusiasmo cada mañana, comienzo el día agradeciendo el regalo de estar viva. Sonrío, y busco una razón para levantarme, un propósito, un proyecto o simplemente el deseo de compartir el desayuno con mis seres queridos.

* Sonrío y sonrío, aunque nada me parezca gracioso, trato de encontrar algo agradable.
Ya que la risa es un factor que contribuye en la producción de energía y sumamente necesaria para conservar la salud, es algo que nos cuesta nada y al regalarle sonrisas a otras personas también les alegraras la vida, las cuales te aseguro se contagiaran de esas buenas energías.

* Minimizo lo negativo, resalto siempre lo positivo que tenga cada una de las situaciones difíciles o negativas que enfrento, no te niego que muchas veces siento miedo o frustración pero evito exagerar o dramatizar, de manera que sea más fácil solucionarlas.

* Cada día que comienza trato de tenerlo bien claro, las metas y los objetivos los pongo orden y bajo control de esta manera no disperso mis energías y de esta manera logro lo que me propongo para cada día.

Por experiencia propia, te aconsejo que incluyas algún tipo de entrenamiento físico; tal como, ir al gimnasio, o a clases de baile, tal vez actividades como ciclismo, trote, natación o simplemente caminar, cualquiera que sea de tu preferencia. La importancia radica en que la actividad física contribuye a mejorar el nuestro estado anímico contrarrestando el estrés y, a su vez, pone en funcionamiento el organismo, quemando grasa y formando masa muscular, en resumen, no solo mejoramos nuestro estado de ánimo, sino también, nuestra salud y ademas obtenemos la figura que deseamos, un punto que nos interesa a todas y titulo de mi siguiente articulo.

En resumen "VIVE POSITIVAMENTE" hoy y ahora mismo.

¡Por tu felicidad!
Dalia Piñeiro